В статье рассказывается о том, как правильно питаться, чтобы избежать забивания сосудов холестериновыми бляшками. Автор дает рекомендации по сбалансированному питанию и дает рецепт коктейля на основе пшеничных отрубей, который помогает держать плохой холестерин в норме. Важно учитывать рекомендации врача-диетолога и правильно готовить еду.

Хотите разнообразить гарниры? Ольга Лопатина поделится идеями, как использовать привычные продукты. В этом рецепте - гарнир из смеси круп с овощами. Рассыпчатый, мягкий и сочный гарнир, который можно приготовить быстро и легко. Подробный список ингредиентов и технология приготовления в статье. Приятного аппетита!

Статья рассказывает о важности знания своего родового древа и его влиянии на нашу жизнь. Автор подчеркивает, что знание о предках помогает нам избрать свой собственный жизненный путь и избежать повторения ошибок и усугубления негативной кармы всего Рода. Также автор говорит о том, что родовая сила - это та невидимая энергия, которая генетически передается от предков к потомкам и влияет на нашу жизнь.

Компания 'Тибетская Формула' производит препараты высокого качества, сочетая современные биотехнологии и древнюю тибетскую медицину. Препараты изготовлены из отборных трав и натуральных компонентов, помогают в очищении, поднятии иммунитета и оздоровлении организма. Компания предлагает скидку 16% на все препараты до 4 мая.

Статья рассказывает о прополисе как о природном антибиотике, который помогает укрепить иммунитет и бороться с вирусами, грибками и другими патогенными микроорганизмами. Автор советует не злоупотреблять антибиотиками и работать со своим иммунитетом, а также предлагает приобрести чистый и концентрированный прополис у компании 'Тибетская Формула' со скидкой 16% до 4 мая.

Рецепт диетической яблочной шарлотки на кефире с геркулесом, медом и яблоками. Блюдо малокалорийное и полезное. Подробный список ингредиентов и пошаговое приготовление. Советы по подаче и варианты замены ингредиентов. Автор - Ольга Лопатина.

Девочки, я расскажу, как я обновила мебель за 459 рублей. Я купила краску, обезжириватель, бумажный скотч, груновку, наждачную бумагу и получила потрясающий результат. В статье я подробно описываю алгоритм действий и даю советы. Этот способ подходит для обновления любой мебели и интерьера. Не забудьте подписаться на мой дизайн.

Максим Андреюк, спортсмен и тренер, предлагает бесплатный курс 'Природное здоровье', на котором участники узнают, как улучшить свое здоровье, фигуру и самочувствие. Курс включает в себя информацию о факторах, влияющих на здоровье, состоянии организма, получении точных анализов, убирании лишних килограммов, продлении жизни клеткам и организму, улучшении внешнего вида, повышении уровня энергии и активности. Максим Андреюк является экспертом по здоровому питанию, натуральному фитнесу, восстановлению организма и естественному оздоровлению организма.